top of page

קורסים וסדנאות

אלתרה 

Theater Group

כשאין טקסט או נרטיב ידוע מראש, כל מה שנותר זה לסמוך על עצמך ועל השחקן שמולך... 

כדי לאלתר צריך להתחבר- להיות קשובים, להוריד מגננות, להשקיט ביקורת עצמית ולהסכים להיפתח באמת. במילים אחרות צריך לתקשר... כמה כיף ככה פרקטי לחיים!
הסדנאות והקורסים של אלתרה באים לחדד בדיוק את היכולות האלה, בהרבה הומור, צחוק והנאה!

מפגשים חד פעמיים

הסדנה תאפשר לנו למצוא את הצד המשוחרר והיצירתי שבנו, תוך הסרת מגננות וחיבור לדמיון הפרוע. האימפרוביזציה תחבר אותנו לספונטניות ולקלילות, שהרבה פעמים נשכחים מאחור, ותפתח לנו דרך חדשה לחיים מלאי הומור וצחוק. 

בעזרת תרגילים מעולם האימפרוביזציה נחדד את יכולת ההקשבה, נפתח פתח ליצירתיות, ונלמד איך לאחד כוחות ומוחות למען רעיון גדול יותר. נזכר בביטוי שמהדהד לנו עוד מהילדות: ״השלם גדול מסך חלקיו״, ונגיע סוף כל סוף לשורשו של המשפט.

קורסים תהליכיים

הקורס פותח דרך לבניית מערכות יחסים טובות יותר.

בעזרת תרגילים מעולם האימפרוביזציה, עם הרבה צחוק והומור, נלמד להקשיב באמת, להיות פתוחים לרעיונות של אחרים, לסמוך על האינסטינקט הפנימי, ולקחת אחריות לא רק על עצמנו אלא גם על קבוצת השייכות שלנו. 

בקורס סטנדאפ למתחילים נקבל את הכלים הבסיסיים לכתוב ולהופיע. נבחן ונתהה יחד מה בעצם מצחיק ולמה, מתי כדאי להיות חשופים וכנים ומתי להגזים בפראות. נבדוק איזו דמות בימתית מתאימה לנו, ונלמד איך לשזור יחד את כל החומרים שאספנו במהלך הקורס, או בעצם במהלך כל החיים... למופע אחד!

ובסוף גם נופיע! 

אין צריך בניסיון קודם!

קורס סטנדאפ 
איסוף חומרים, טכניקות כתיבה, הגשה בימתית

מופע פלייבק הוא מופע מאולתר שמבוסס על סיפורים מהקהל. השחקנים מקשיבים לסיפור ומאלתרים סצנה תיאטרלית שנקראת שיקוף. בעזרת תרגילים קבוצתיים נלמד את הבסיס לאלתור, נבין איך לפתוח את הראש להקשבה מסוג אחר, נתרגל טכניקות פלייבק מוכרות, ואולי גם פחות מוכרות… נשתף בסיפורים אישיים שלנו ובעזרתם נתאמן על השילוב המופלא בין הקשבה לספונטניות, להומור.  

למה דווקא אלתרה?

אחרי שנים של מפגשים יצירתיים עם אוכלוסיות שונות, ראינו איך מבלי ששמים לב מצליח קסם האימפרוביזציה לחלחל מעולם המשחק אל חיי היום יום של המשתתפים.

הקורסים והסדנאות של אלתרה באים לשלב פרקטיקה עם הומור ושמחת חיים, ליצור מרחב בטוח שבו אפשר להשתחרר ולהשתטות, לתת דרור ליצירתיות ולהומור. בין אם בסדנה לגיבוש או קורס תהליכי, המפגשים של אלתרה מעודדים תחושת שייכות ומטרה משותפת, ופותחים דלת, חלון, דלת אחורית, ויציאת חתול, ליצירתיות, הומור ושמחה גדולה. 

מיכל הנחתה בבית ספרנו קורס אימפרוביזציה לתקשורת בין אישית טובה. ברגישות רבה יצרה מיכל מרחב מוגן עבור התלמידים ואפשרה להם אט אט להשיל קליפות ולהיפתח. לאחר תקופה ממושכת שהיו התלמידים מאחורי מסך המחשב וללא אינטראקציה חברתית הובילה מיכל תהליך חברתי וסייעה לתלמידים בתקופת הבגרויות הלחוצה. מיכל עבדה בשיתוף פעולה עם צוות ביה״ס לאורך כל הדרך, האירה נקודות רגישות, הסבה את תשומת לב הצוות לנקודות למורכבויות ולהצלחות. 

שגיא כהן, מנהל בית ספר רנה קסן בירושלים,

קורס תקשורת בין אישית

צור קשר סדנאת וקורסים

צרו קשר

הטופס נשלח בהצלחה, תודה!

bottom of page